症例・体験談

芦屋市 整体・マッサージなら「エスコート」

スマホ焼けってご存知ですか?

スマホ焼け(LED焼け) って ご存知ですか?

日差しが強くなり日焼け対策をする方は多いと思いますが、
スマホ焼けもお肌に影響があることが分かってきました。

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パソコンの画面や、スマートフォンの画面、
どちらからもブルーライトが出ています。
特にスマホは顔に近づけやすいので、
お肌の奥に影響があるみたいですよ。

紫外線に近いブルーライトは
角膜や水晶体で吸収されることなく
ダイレクトに網膜に届くため、
目に対する影響が心配されていたのですが、

目だけではなく肌にも悪影響があることが
わかり始めてきました。
UVBよりもUVAにブルーライトの影響は、

・乾燥 
・微小炎症 
・酸化・色素沈着(黄ぐすみ)が起き、肌が老化していく。

日本ロレアル株式会社の研究によれば、
ブルーライトが肌細胞を変色させることが明らかになりました。

ブルーライトによる色素沈着は、
UVBによるものよりも鮮明で消えにくいことが判明しました。

対策は・・・
ブルーライト対策済みのUV化粧品を使用する
さらに、スマホ画面にブルーライトカット仕様の保護シートを貼る。
但し、画面の色が変色する。

ブルーライト削減アプリを使用する。

外に出れば紫外線、手元からはブルーライト、
苦労しますね〜