JR芦屋駅前 整体・マッサージ リセット整体エスコート芦屋 TENS低周波治療器で寝たままで筋トレ 楽して筋トレ
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こんにちは、院長の高岸真智子です。

病院で、「筋肉が弱っているから・・・運動した方がいいですね」と言われました・・・

でも膝が痛いから歩けない。腰が痛いから歩けない。という方が、よく来られます。
でも!運動する前に、ちょっと待ってほしいんです。
実は、体に歪みや痛みがある状態で、運動しても、傷口に塩を刷り込むような
状態でどんどん歪みも痛みも酷くなるんです。
実際に痛くなって身動きが取れなくなった方もおられます。
そんな方は、まず 歪みや痛みをとってから、運動しましょう。
 
このTENS(テンズ)という機械は、最初 そんな人の為に作られたものです。
 
寝たきりの人に、寝たままで筋力をつけるのを目的に東京大学で開発されました。
50年も前のことだそうです。寝たままでできるので、関節に負担がありません。
その話を聞き、私が以前から考えていたことと合致したんです。
 
整体に来られて、痛みがとれたら・・・次は『運動』だと思うんです。
適度な運動は、最大の健康管理だと思います。
そこで、運動するためのきっかけとして、このテンスが使えると思い導入しました。
筋肉がつき 足が軽くなれば、「お散歩に出てみよう」という『気』がおこります。
実際に、昨年からモニターしていただいた方々の体験談は私の予想を
上回るものでした。
 
 こんな人にお勧めします
 ☆ 足腰が弱ってきたけど、こけない為にも 筋肉をつけたい
 ☆ いつまでも自分の足で歩きたい
 ☆ 足を細くしたい
 ☆ スポーツジムに行っても三日、でも運動して健康になりたい
 ☆ お腹を引き締めたい 
 ☆ 足のむくみをとりたい
 ☆ 血行不良で冷えやすい
 ☆ 慢性の便秘

 
写真のように、寝た状態で受けていただけます。
スイッチオン!あとは、勝手に筋肉が動きだします。これで約20分。 
表面の筋肉ではなく深い筋肉に働きかけますので、 
皮膚表面がかゆくなるようなことはありません。
実際に奥の方から、どんどん筋肉が硬くなってくるのがわかります。
 
 
慣れてくると雑誌を読みながら・・・。こんなズボラな筋トレは無い!
 
ご利用代金
1回
3000円
3回チケット
8000円
10回チケット(約1カ月)
25000円
20回チケット(約2カ月)

40000円


要予約 「ホームページを見て、テンスを予約したい」と、お電話下さい

0797−69−8977

持ち物
半ズボン
手ぬぐいサイズのタオル1枚
 
体験談・個人のご感想です
テンスを受けた感想 麻痺で動かない手足に変化

 

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