自律神経

こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 40代 50代のあなたへ、 子育てが一段落し・・・そして、今後控えているのは、介護では? 今のうちに、自分の体のケアをして、今後に備えなくては!?これは、私の経験です20 […]

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頑張りすぎないでね
  仕事や家事に手が抜けないあなた頑張りすぎないでくださいね   こんにちは エスコート芦屋サロン院長の高岸ですうつ病の奥様がうつ病のご主人を支えておられましたうつ病になってしまう人は、頑張り屋さんが […]

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15歳 女性 高校生 症状 2年前から原因不明の腰痛 授業中腰痛が出ると体中が冷える。特に足先。さらに足がむくむ。体温は35度台   治療と結果 初回時の整体中、「あ、足がポカポカしてきた」といい施術後はうっす […]

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階段が怖い

階段を降りるのが怖い というご相談です45歳女性「階段を降りるときに、階段の途中でどっちの足を出せばいいのか 不意にわからなくなり、足がすくみ 立ち止まってしまうんです」 実は、この感覚 私も以前ありました 頭と体がバラ […]

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メンテナンス施術の大切さ
2カ月ぶりにメンテナンスを受けた女性(50才)から、朝 メールをいただきました 「爆睡しました。起きたときのあの節々の痛みも無く、めっちゃ楽になりました」   2カ月振りのお体は、猫背が酷くなっていて、お肌の艶 […]

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自律神経は首の上部、頭蓋骨の付け根あたりにありますその角度が変わることで自律神経が乱れるとも言われます。 首には生理湾曲があるものですが、ストレートネックやスワンネックになると、角度が変わるので、自律神経が乱れる原因に。 […]

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睡眠からアプローチする自律神経の整え方
睡眠リズムが乱れると、自律神経は乱れますなので、自律神経を整えるには、まず睡眠リズムを整えます睡眠リズムとは?起きる時間と寝る時間を、決めることです。毎日 365日 同じ時間に起きて寝ることです 人は起きた時間から15時 […]

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