太る https://www.escort-osaka.co.jp ボキボキしない痛くない、身体の歪み、不調取り Mon, 08 May 2023 07:07:54 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.13 睡眠不足で食料品を買うと・・・ https://www.escort-osaka.co.jp/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%ad%a6/2045 Tue, 05 Apr 2022 07:12:17 +0000 https://www.escort-osaka.co.jp/?p=2045 こんにちは　エスコート芦屋サロン　院長の高岸です こんな研究があります 睡眠不足のチーム(5時間睡眠)と、 そうではないチーム(8時間睡眠)にわけて 食料品のお買い物に行った結果睡眠不足のチームは、高カロリーのものを買っ […]

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こんな研究があります

睡眠不足のチーム(5時間睡眠)と、

そうではないチーム(8時間睡眠)にわけて

食料品のお買い物に行った結果

睡眠不足のチームは、高カロリーのものを買ったそうです

なので、睡眠不足は「太る」原因のひとつですね

食料品

 

 

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