75才女性　右の足首が痛い　という方。

まぁ、猫背だし、腰も曲がってるし・・・頭はしっかりしておられます。

腰痛も、膝痛もありますが、とにかく右の足首が痛いねん！

一通りの施術が終わり、外反母趾のお話を進めていて スニーカーを確認したところ、

犯人を発見しました！

これです！インソール
※本物を写真の乗せることができないのでイラストにしています。

この方は、病院で誂えたインソールを靴に入れておられました。

踵からつま先まで、カッチカチのインソールです ねじってもねじれません。

曲げても曲がりません。

つまり　靴の中にギブスを入れて歩いている状態です

そりゃ足首に負担がかかりますね。

歩くときには足の関節や足指の関節がいろいろと曲がり、

土踏まずが上下してクッションになりますが

このようなカッチカチのインソールだとそれが固定されてできません。

靴の中に板が入っている状態です。

想像してみてください。

もしも、インソールが板だったら。

下駄か？ 下駄なら、踵が自由に浮くので歩けますが、靴です。

固定されてます。 人間がインソールに合わせるしかないです。

引きずるか、まっすぐに上げてまっすぐに下すしかないですね。

病院で作るインソールですから、信じますよね。

でも、これ、普通に歩けませんから～

インソールも、靴も　普通に歩けるものを選んでくださいね

私が靴を見なければ、インソールのお話はしていただけなかったところです。

見つけてよかったです

#歪みはいずれ痛みやコリ、しびれになる 早く見つけて、さっさと直すことです