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	<title>腰痛</title>
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	<description>ボキボキしない痛くない、身体の歪み、不調取り</description>
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		<title>症例：腰痛のお医者さん　</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3553</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 05:51:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは　エスコート芦屋サロン　院長の高岸眞智子です 腰痛の内科医のお医者さん　外来の診察は、ずっと座っているので、固まっちゃって腰痛い！ 診察が終わり、立とうとすると「あっ！」 さらに、立場が偉くなると、今度は会議が [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは　エスコート芦屋サロン　院長の高岸眞智子です<br />
<br />腰痛の内科医のお医者さん　<br /><br /><img src="/wp-content/uploads/koshi_itami_senior_5995-293x300.png" alt="" /><br /><br />外来の診察は、ずっと座っているので、固まっちゃって腰痛い！<br />
診察が終わり、立とうとすると「あっ！」<br />
<br />さらに、立場が偉くなると、今度は会議が多くなる。<br />
これまた、座りっぱなし！<br />
<br />背骨が細かくジグザグで歪んでいて、<br />
ここから　右　左　ここで右　ここで左　ここで後弯して・・・<br />
と言いながら背骨を触っていくと<br />
<br />「そうそう　その通り」と、おっしゃいます<br />私の背骨の検査間違ってないようです。<br /><br />最初来られた時、相当辛かったようで、<br />
会議の予定をキャンセルして来院されました。<br /><br />それから　数年経ち　今はメンテナンスで毎月1回来院中！<br /><br />エスコート芦屋サロン/芦屋市/整体</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3553">症例：腰痛のお医者さん　</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>からだ歪んでるよ「なんでや！」</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/seitai/youtu/3543</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 May 2026 07:45:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[女性整体師]]></category>
		<category><![CDATA[整体院エスコート芦屋サロン]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>院長の高岸ですそろそろ　15年のお付き合いになる　Ｙさん　女性長年のお付き合いです整体中は、「なんでや！」と言いながら大爆笑しています整体前に、歪みチェックしますが、 骨盤歪んでるね　　「なんでや！」あ、　背骨も曲がって [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>院長の高岸です<br /><br />そろそろ　15年のお付き合いになる　Ｙさん　女性<br /><br />長年のお付き合いです<br />整体中は、「なんでや！」と言いながら大爆笑しています<br /><br />整体前に、歪みチェックしますが、</p>
<p>骨盤歪んでるね　　「なんでや！」<br />あ、　背骨も曲がってるで～　「なんでや！」<br />あ、首ここずれてる　「なんでや！」<br /><br />と、「なんでや！」と笑いながら叫んでいました<br /><br />最期は、「なんでや！」に私もなんでや！と答え<br />「なんでや！」合戦<br /><br />私たち、何を遊んでいるのでしょう！？<br /><br />でも、めっちゃ楽しかったんですよ<br /><br /><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/seitai/youtu/3543">からだ歪んでるよ「なんでや！」</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>うちの子だけ、姿勢悪い！？</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3425</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Jun 2025 05:45:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>うちの子だけ、姿勢悪い！ こんにちは　芦屋市の整体院　エスコート芦屋サロン院長の高岸です 猫背のお子様が来院されました。 「うちの子だけ、姿勢悪いと思うんです。　　運動会で行進していた時に、あれ？と、思いました」はい！  [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>うちの子だけ、姿勢悪い！<br />
<br />こんにちは　芦屋市の整体院　エスコート芦屋サロン院長の高岸です<br />
<br />猫背のお子様が来院されました。<br />
<br />「うちの子だけ、姿勢悪いと思うんです。<br />　　運動会で行進していた時に、あれ？と、思いました」<br /><br />はい！</p>
<p>めっちゃ凄い姿勢悪いですね。</p>
<p>今まで気づきませんでしたか？ う</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/子供たちの行進２-300x200.png" alt="" /></p>
<p>「全く！普通だと思ってました」 という事です。<br /><br />毎日見ていると、こんなもんだと思うようです。<br /><br />でも、他の子と見比べると、なんか違う！<br />と思われて、来院されました。<br /><br />10年以上前なら、悪い姿勢は目だったかもですが<br />
最近は、みんなが悪いので、目立ちませんね～</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/子供たちの行進3-300x200.png" alt="" /></p>
<p><br /><br />逆に、姿勢のいい子が目立ちます（笑）<br /><br />猫背はマイナス思考に<br />猫背は発育不全に<br />猫背は消化不良に<br />猫背は面接に落ちる<br /><br /></p>
<p>と、いい事よりも悪いことが多い<br /><br />猫背は体がうまく動かない！<br />猫背は怪我をしやすい！<br />猫背はスポーツの上達も遅い！<br />猫背は何を着ても着こなせない！<br /><br />猫背は就職面接で一番に落ちる！<br /><br />早い目に治しましょ！</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3425">うちの子だけ、姿勢悪い！？</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>「まだどこかに、私のためのサロンがある気がする」</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/news/3379</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jun 2025 07:32:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
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		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
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		<category><![CDATA[健康管理]]></category>
		<category><![CDATA[整体]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>芦屋市の整体院　エスコート芦屋サロン 院長の高岸です ブログをご覧いただきありがとうございます  「まだどこかに、私のためのサロンがある気がする」 その直感、きっと間違っていません!52歳。女性 クリニック4軒、整骨院5 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>芦屋市の整体院　エスコート芦屋サロン<a href="https://www.escort-osaka.co.jp/home/incho"> 院長の高岸</a>です<br />
ブログをご覧いただきありがとうございます <br /><br /><img src="/wp-content/uploads/AI-1-300x200.jpg" alt="" /></p>
<p>「まだどこかに、私のためのサロンがある気がする」</p>
<p>その直感、きっと間違っていません!<br /><br />52歳。女性 クリニック4軒、整骨院5軒、マッサージも数え切れないほど。<br />
<br />「結局、どこに行っても一時しのぎで…」<br />
<br />そんなあなたにこそ、受けていただきたい施術があります。</p>
<p>40代の中頃から、 体の不調が“なんとなく”では済まされなくなってきた。<br /><br />特に肩こりや腰痛は、日々の家事や仕事にも影響し<br />
「この体と一生つきあっていくしかないのかも」<br />
<br />と、あきらめかけている方も多いのではないでしょうか。<br /><br />でも、そんなあなたの中に<br />
<br />「まだどこかに、本当にわかってくれる場所がある気がする」<br />という感覚がふとよぎったなら──<br />
<br />エスコート芦屋サロンの　脳反射整体を受けてみませんか？<br />今だからこそ、体とちゃんと向き合う時間を！<br /><br /><br />そして、50代という年代は、 子育てや仕事がひと段落し、<br />「やっと自分のことを考えられる」時期。<br />
<br />これまで家族や周囲のために走り続けてきた女性が、<br />
ようやく「私のための時間」を取り戻すときです。<br />
<br />その大切な第一歩を、 どうか「本当に信頼できる場所」で始めてください。<br />
<br />「その場しのぎ」ではなく「根本改善」を<br />
あなたの生活習慣で出来上がった結果が今の体です<br />
<br />・姿勢のクセ<br />
・神経の流れ<br />
・血流やリンパの滞り<br />・生活習慣や呼吸の深さ<br /><br />といった、体全体のバランスを整える施術を大切にしています。<br /><br />私たちは、痛みや不調は「結果」にすぎず、<br />
その「原因」を丁寧にたどることが何より大切だと考えています。<br /><br />ここかもしれないと思ったら、是非お越しください　<br />
<br />お待ちしています</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/news/3379">「まだどこかに、私のためのサロンがある気がする」</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>回復ノートは、毎回書いて渡します</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/news/3274</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 May 2025 04:40:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[健康情報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>JR芦屋駅前　整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸です。 こんにちはページご覧いただきありがとうございます。 写真は当院で必ず毎回書いてお渡しする回復ノートと言うものです。 ご本人のお話は、右上に 今日は整体で治してもら [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>JR芦屋駅前　整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸です。</p>
<p><img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/院長-300x268.jpg" alt="https://www.escort-osaka.co.jp/home/incho" width="140" height="125" class="alignnone" /></p>
<p>こんにちはページご覧いただきありがとうございます。</p>
<p><a href="https://www.escort-osaka.co.jp/news/3274"><img src="/wp-content/uploads/回復ノート-300x300.jpg" alt="" /></a></p>
<p>写真は当院で必ず毎回書いてお渡しする回復ノートと言うものです。</p>
<p>ご本人のお話は、右上に 今日は整体で治してもらえるので、</p>
<p>朝からパソコンやってきたそうです</p>
<p>めっちゃ歪んでましたよ！</p>
<p>赤ペンで</p>
<p>来られたときの体の歪み、</p>
<p>関節の硬さなど 体の状態を詳しく確認して書き込みます。</p>
<p>青ペンで、整体後変化したところがどれだけあるのか 書いて、</p>
<p>お渡しします。</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/回復ノート2-300x300.jpg" alt="" /></p>
<p>2014年が初回で、もう11年目になります　</p>
<p>男性　医師　74才になられたんですね</p>
<p>最初は腰痛がひどく、 しばらく会議をキャンセルして通っていただきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もう11年になるんですね</p>
<p>お医者様は、診察で座り込むことが多く、腰痛になるみたいですね</p>
<p>電子カルテですし、首が前に出てしまいます。</p>
<p>当然、肩こり、首こりあります<br /><br />股関節の硬さが原因の腰痛です</p>
<p>写真は許可が出ていないので、アップできません。</p>
<p>あしからず♪</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/news/3274">回復ノートは、毎回書いて渡します</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【肩こり腰痛は、押したり揉んだりすると逆効果！】</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3270</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 May 2025 06:21:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>JR芦屋駅前　ラポルテ北館のエスコート芦屋サロン　院長の高岸ですさんまさんの番組「ホンマでっか！？TV」で 【肩こり腰痛は、押したり揉んだりすると逆効果！】と、やっていました 2025/4/30大阪での放送ですご覧になり [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>JR芦屋駅前　ラポルテ北館のエスコート芦屋サロン　院長の高岸です<br /><a href="https://www.escort-osaka.co.jp/home/incho"><img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/院長-300x268.jpg" alt="" width="180" height="161" class="" /></a><br /><br />さんまさんの番組「ホンマでっか！？TV」で<br />
<br />【肩こり腰痛は、押したり揉んだりすると逆効果！】と、やっていました<br />
2025/4/30大阪での放送です<br /><br />ご覧になりましたか？<br />　 <img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/e1961cbcf9dea1dfc7e866e6b51d186c_t-1-212x300.jpeg" alt="" width="114" height="161" class="" /></p>
<p>ようやくテレビが当院の整体に追いついてきました！<br /><br />20年以上前から、 押さない　揉まない　叩かない整体やってます♪<br />
<br />押したり揉んだりすると、筋膜や筋線維が痛みます。<br />筋肉の中には毛細血管があります<br />
<br />強よ揉みのマッサージで青あざできたりするのは、<br />毛細血管が切れた証拠ですね。<br /><br />毛細血管って、全部の血管の99％が毛細血管なんです。<br />
<br />栄養を運んだり、老廃物を運んだり、お薬だって血液が運ぶ・・・<br />
それが、切れると・・・！？　<br /><br />青あざ程度ならいいですけど・・・<br />
モミモミ、ボキボキの施術は刺激があるのでやっもらった感はあると思いますが、<br />本当に逆効果なんです。<br />
<br />「ではどうすればいいのでしょう？」ともやっていました。<br /><br />揺らしたり、さすったりするといいんです。<br /><br />はいはい、うちは揺らしています。<br />
さするのは「軽擦」という手法です。<br />
ただ手を載せるだけの「微圧」もあります。<br /><br />押したり揉んだり叩いたりの刺激をいれるのは、<br />脳が危険と判断し体を固くしてきます。<br /><br />特に肩こりは凝って固くなっているんですから、緩めないとだめですよね。<br />
<br />ゆるゆるゆらゆらしていると、脳反射がおこり　こりが緩んできます。<br /><br />治療に困っている人がいたら、エスコート芦屋サロンを教えてあげて下さい♪</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3270">【肩こり腰痛は、押したり揉んだりすると逆効果！】</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>久しぶりに正面から自分の顔を見たわ～</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/news/3257</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 02:01:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
		<category><![CDATA[健康情報]]></category>
		<category><![CDATA[姿勢]]></category>
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		<category><![CDATA[エスコート芦屋サロン]]></category>
		<category><![CDATA[猫背　横猫背　縦猫背]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは～　JR芦屋駅前　整体院　エスコート芦屋サロン　院長の高岸です猫背の症例です 「久しぶりに正面から自分の顔を見たわ～」と笑顔になっていただきました 猫背がこじれて、後頭部から背中の筋肉が固まり、頭を上げられなく [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは～　JR芦屋駅前　整体院　エスコート芦屋サロン　院長の高岸です<br /><br />猫背の症例です</p>
<div style="width: 235px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/IMG_0342-1-225x300.jpg" alt="猫背　ビフォー" width="225" height="300" /><p class="wp-caption-text">猫背　ビフォー</p></div>
<div style="width: 235px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/IMG_0345-225x300.jpg" alt="猫背　アフター　" width="225" height="300" /><p class="wp-caption-text">施術20分後</p></div>
<p>「久しぶりに正面から自分の顔を見たわ～」と笑顔になっていただきました<br />
<br />猫背がこじれて、後頭部から背中の筋肉が固まり、頭を上げられなくなったようです<br /><br />施術後の一言は、想像を絶するものでした！<br />
<br />自分の顔を正面から見ることができていなかったわけですね。<br />
<br />そういえば、最初、私のことを見る時は、横から見上げておられました。<br /><br />後日、「物干し竿に届いたの～」と、ご報告いただきました。<br /><br />え？ できなかったんですね！<br />生活の中でも不便なことがいろいろあったんですね。<br /><br />多分　寝姿勢も仰向けは無理だったでしょう<br /><br /><img src="/wp-content/uploads/お洗濯を干す.jpeg" alt="" /><br /><span>少しはお役に立てたかな♪</span><br /><br /><span>道を歩いていても、こんな方よく見ますよ。</span><br /><br /><br /><span><a href="https://www.escort-osaka.co.jp/seitai/nekoze">猫背</a>は治さないとダメですよ！</span></p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/news/3257">久しぶりに正面から自分の顔を見たわ～</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>先生！ぎっくり・・・かも！</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3253</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 05:13:09 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛]]></category>
		<category><![CDATA[エスコート芦屋サロン]]></category>
		<category><![CDATA[ぎっくり腰]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは　整体院エスコート芦屋サロン　院長の高岸です 今朝　1番にメールが来ました &#160; 「先生、今朝起きたら、ぎっくり腰のような・・・　や　や　やばい感じ　 これ以上動くと・・・やっちゃいそうな感じ　　　なん [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは　整体院エスコート芦屋サロン　院長の高岸です</p>
<p><a href="https://www.escort-osaka.co.jp/home/incho"><img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/momo-300x300.jpg" alt="" width="119" height="119" class="" /></a></p>
<p>今朝　1番にメールが来ました</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「先生、今朝起きたら、ぎっくり腰のような・・・<br />　や　や　やばい感じ　 これ以上動くと・・・やっちゃいそうな感じ　　<br />　なんですけど あした、絶対に行かなきゃいけないところがあって<br />
　今日中に　治さないと　明日　いけなくなるし・・・<br />
　どうしたらいいですか？ 次の予約は5/1なので、待てないし・・・<br />　今日、予約取れますか？」<br /><img src="/wp-content/uploads/ぎっくり腰-250x300.png" alt="" /><br /><br />という内容 おやおや　大変　 予約取れるけど、来れるのかしら？<br /><br />まず、お家で四つん這いしてみて、楽になると思うから・・・</p>
<p>それで　歩けそうなら、来てください</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>5分後</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「四つん這いで　少し楽になりました、昼から伺います」 と、来院されました！</p>
<p>ま、いろいろ原因はありましたが・・・ 軽くなってよかったです<br /><br />あしたは楽しんできてください♪</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/blog/3253">先生！ぎっくり・・・かも！</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>中高年の猫背！諦めたらあかん！</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/news/3221</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Apr 2025 09:25:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ストレッチ]]></category>
		<category><![CDATA[その他]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
		<category><![CDATA[健康情報]]></category>
		<category><![CDATA[姿勢]]></category>
		<category><![CDATA[猫背]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛]]></category>
		<category><![CDATA[エスコート芦屋サロン]]></category>
		<category><![CDATA[整体]]></category>
		<category><![CDATA[猫背　横猫背　縦猫背]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>JR芦屋駅前　整体院エスコート芦屋サロン　院長の高岸です 年齢を重ねるとともに、背中が丸くなってきた…そんな声を多く聞きます。実は「猫背」は中高年の方にとって、とても身近な悩み。 姿勢が悪いだけ、と思われがちですが、 猫 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>JR芦屋駅前　整体院エスコート芦屋サロン　院長の高岸です <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/home/incho"><img loading="lazy" src="/wp-content/uploads/院長3-300x300.png" alt="" width="71" height="71" class="alignnone" /></a></p>
<p>年齢を重ねるとともに、背中が丸くなってきた…そんな声を多く聞きます。<br /><br />実は「猫背」は中高年の方にとって、とても身近な悩み。<br />
<br />姿勢が悪いだけ、と思われがちですが、<br />
猫背は肩こり・腰痛・疲れやすさ・内臓機能の低下など、<br />
さまざまな不調の原因に。<br />
<br />こんな方はおられませんか？<br />
・パソコンやスマホを見る時間が増えた<br />
・買い物帰りに荷物を持つのがしんどい<br />
・立ち上がる時に「よいしょ」と声が出る<br />
・背中を壁につけると、頭が届かない<br />
・長く歩くと腰がだるい<br /><br />これは典型的な「中高年の猫背」のサイン！<br />
加齢によって筋力が低下し、 特に体の前側の筋肉ばかりを使うことで、<br />自然と背中が丸くなってしまうのです。<br />
<br />猫背のままだとどうなるの？<br />
<br />猫背が進行すると、見た目にも老け込んで見えるだけでなく、<br />呼吸が浅くなり、代謝も落ちてきます。<br />
<br />さらに、内臓が圧迫されて消化不良や便秘、冷え性にもつながります。<br />
<br />気分的にも沈みがちになり、<br />
「年だから仕方ない」と体の変化を受け入れてしまいがちです。</p>
<h3><br /><span style="color: #0000ff;">でも、猫背は改善できます！</span> </h3>
<p><br />例えば、60代の女性<br />
長年の猫背と肩こりで悩んでおられましたが、<br />整体と軽いストレッチを続けることで、<br />3か月後には「姿勢が変わったね」と周囲に言われるように！<br /><img src="/wp-content/uploads/m４-289x300.gif" alt="" /><br />呼吸もしやすくなり、外出も楽しくなったと笑顔で話していただきました<br />
<br />姿勢が変われば、未来も変わる 猫背が改善されると、<br />体のバランスが整い、 痛みや不調が軽減されるだけでなく、<br />自信が取り戻せます。<br />胸が開いて、呼吸が深くなり、表情も明るくなる。<br />
立ち姿が変わるだけで、5歳以上若く見えることもあります。<br />
<br />何より、体が楽になると<br />
「また旅行に行きたい」「ウォーキングを再開したい」<br />と前向きな気持ちが湧いてきます。<br /><br />年齢を理由に姿勢の改善をあきらめないでください。<br /><br />猫背は、変えられます。<br />
「昔のように、背筋をスッと伸ばして歩きたい」<br />
<br />その想い　全力でサポートします。</p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/news/3221">中高年の猫背！諦めたらあかん！</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>「肩こり・腰痛は仕方ない」と思っていませんか？</title>
		<link>https://www.escort-osaka.co.jp/news/3199</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10294807000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Apr 2025 09:21:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[G -TES]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[ボキボキしない整体]]></category>
		<category><![CDATA[体調不良]]></category>
		<category><![CDATA[便秘]]></category>
		<category><![CDATA[内臓下垂]]></category>
		<category><![CDATA[回復法]]></category>
		<category><![CDATA[症例・体験談]]></category>
		<category><![CDATA[痛くない整体]]></category>
		<category><![CDATA[股関節痛]]></category>
		<category><![CDATA[肩こり・首コリ・スマホ首]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛]]></category>
		<category><![CDATA[膝痛]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.escort-osaka.co.jp/?p=3199</guid>

					<description><![CDATA[<p>JR芦屋駅前整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸です 【肩こり・腰痛】は人類の永遠のテーマですが、そろそろ終止符打ちませんか？50代から始める“体のリセットしましょう「肩こり」「腰痛」にお悩みではありませんか？ 多くの方 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>JR芦屋駅前整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸です</p>
<p data-start="84" data-end="125">【肩こり・腰痛】は人類の永遠のテーマですが、そろそろ終止符打ちませんか？<br />50代から始める“体のリセットしましょう<br /><br /><img src="/wp-content/uploads/ChatGPT-Image-2025年4月4日-18_12_36-300x300.png" alt="" /><br /><br />「肩こり」「腰痛」にお悩みではありませんか？<br />
<br />多くの方が抱えているお悩みです。<br />私が子供の頃、よく母の肩たたきをしていました<br />大人は肩がこるものだ　と思っていました<br />今は、整体師になって、そんなことはないとわかっていますが！</p>
<p data-start="84" data-end="125"><br />特に、50代を迎えると<br />
<br />「昔はこんなに疲れなかったのに…」<br />「肩がパンパンで、上に手が上がらない」<br />「腰がずっと重だるくて、朝からぐったり」 そんな声をたくさん聞きます。<br /><br />実はこの不調、年齢のせいだけではありません。<br />
<br />生活習慣、姿勢、筋力の低下、ストレス… いろんな要因が重なって、<br />体に“サビ”が溜まってしまっているのです。<br />定期的なケアが必要になってきます<br /><br />当院の整体で、あなた本来の体の軽さを取り戻しませんか？<br /><br />50代からの体の変化に寄り添い、<br />
一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行っています。<br /><br /> ✔ 姿勢・筋肉バランスを見てオーダーメイド施術<br />
✔ バキバキしない、優しい整体<br />
✔ 丁寧なカウンセリングで、根本原因にアプローチ</p>
<h3 data-start="84" data-end="125"><br /><strong><span style="color: #0000ff;">根本改善を目指します‼</span></strong></h3>
<p data-start="84" data-end="125"><br />整形外科やマッサージで「良くならない」と感じていた方<br />ありとあらゆるところに行ったけれど、よくならない方<br />「こんなもんや」とあきらめていた<br />デスクワークや家事で肩こりが慢性化している<br />
慢性的な腰痛があって、薬に頼りたくない<br />
年齢を理由に不調をあきらめたくない<br />根本からしっかり体を見直したい <br />体は、年齢を重ねてもケア次第で変わります。<br />
少しのきっかけで、肩も腰も軽くなって、毎日がもっと快適に。</p>
<h3 data-start="84" data-end="125"><br /><strong><span style="color: #0000ff;">「こんなに体が軽くなるなんて！」</span></strong><br /><span style="color: #0000ff;">と嬉しいお声をいただいています。</span></h3>
<p data-start="84" data-end="125">ぜひ一度、あなたの体の声に耳を傾けにいらしてください<br /><br /><br /><br /></p>The post <a href="https://www.escort-osaka.co.jp/news/3199">「肩こり・腰痛は仕方ない」と思っていませんか？</a> first appeared on <a href="https://www.escort-osaka.co.jp">エスコート 芦屋サロン</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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