「まだどこかに、私のためのサロンがある気がする」

その直感、きっと間違っていません!

52歳。女性 クリニック4軒、整骨院5軒、マッサージも数え切れないほど。

「結局、どこに行っても一時しのぎで…」

そんなあなたにこそ、受けていただきたい施術があります。

40代の中頃から、 体の不調が“なんとなく”では済まされなくなってきた。

特に肩こりや腰痛は、日々の家事や仕事にも影響し
「この体と一生つきあっていくしかないのかも」

と、あきらめかけている方も多いのではないでしょうか。

でも、そんなあなたの中に

「まだどこかに、本当にわかってくれる場所がある気がする」
という感覚がふとよぎったなら──

エスコート芦屋サロンの　脳反射整体を受けてみませんか？
今だからこそ、体とちゃんと向き合う時間を！


そして、50代という年代は、 子育てや仕事がひと段落し、
「やっと自分のことを考えられる」時期。

これまで家族や周囲のために走り続けてきた女性が、
ようやく「私のための時間」を取り戻すときです。

その大切な第一歩を、 どうか「本当に信頼できる場所」で始めてください。

「その場しのぎ」ではなく「根本改善」を
あなたの生活習慣で出来上がった結果が今の体です

・姿勢のクセ
・神経の流れ
・血流やリンパの滞り
・生活習慣や呼吸の深さ

といった、体全体のバランスを整える施術を大切にしています。

私たちは、痛みや不調は「結果」にすぎず、
その「原因」を丁寧にたどることが何より大切だと考えています。

ここかもしれないと思ったら、是非お越しください　

お待ちしています

整体院エスコート芦屋サロン　院長の高岸です

以前来られていた方の症例です

「膝が痛くて、クリニックへ行ったところ、サポーターをあつらえて、つけるようになりました、

そしたら逆に膝が固まってしまって…膝が伸ばせないし、曲げられない、ちゃんと歩けない。痛くて辛い。

この状態をクリニックのお医者さんに言うと、

『じゃぁどうしろというんだ　もう来ないでください』と逆切れされました、

困っていたところ、友達にこちらの整体院をご紹介いただきました」

そんなお悩みを抱えて来院されたのは、杖を突いて来られた50代の女性。片方の足の膝が曲がったままで固まっています。これでは歩きにくいですね、さらに痛みもあると言う。辛いですね。

固定するサポーターは、最初は有効ですが、

長く使いすぎると、今度は固まり

膝が伸びないまま歩いていると、他のところも痛くなってきます

「押さない・揉まない・叩かない」

脳反射を利用した整体 を施術させていただきました。

固くなっていた筋肉は、無理なく緩み始め、体の反応に合わせた丁寧な調整を重ねた結果——

施術後には、なんと杖を使わず、颯爽と歩かれる姿に！

サロンの前の廊下を、笑顔で歩かれるお姿を見て、お迎えに来られたご主人もびっくりされたほどです。

「久しぶりに、まっすぐ立てた気がします」

と笑顔が、私の一番の喜びです。

同じように、サポーターや腰痛ベルトに頼りすぎてしまっている方へ。

本来の身体の力を取り戻す方法、私たちと一緒に見つけてみませんか？

また、ご家族と旅行に行けるようになります

【肩こり・腰痛】は人類の永遠のテーマですが、そろそろ終止符打ちませんか？
50代から始める“体のリセットしましょう



「肩こり」「腰痛」にお悩みではありませんか？

多くの方が抱えているお悩みです。
私が子供の頃、よく母の肩たたきをしていました
大人は肩がこるものだ　と思っていました
今は、整体師になって、そんなことはないとわかっていますが！

特に、50代を迎えると

「昔はこんなに疲れなかったのに…」
「肩がパンパンで、上に手が上がらない」
「腰がずっと重だるくて、朝からぐったり」 そんな声をたくさん聞きます。

実はこの不調、年齢のせいだけではありません。

生活習慣、姿勢、筋力の低下、ストレス… いろんな要因が重なって、
体に“サビ”が溜まってしまっているのです。
定期的なケアが必要になってきます

当院の整体で、あなた本来の体の軽さを取り戻しませんか？

50代からの体の変化に寄り添い、
一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行っています。

 ✔ 姿勢・筋肉バランスを見てオーダーメイド施術
✔ バキバキしない、優しい整体
✔ 丁寧なカウンセリングで、根本原因にアプローチ

根本改善を目指します‼

整形外科やマッサージで「良くならない」と感じていた方
ありとあらゆるところに行ったけれど、よくならない方
「こんなもんや」とあきらめていた
デスクワークや家事で肩こりが慢性化している
慢性的な腰痛があって、薬に頼りたくない
年齢を理由に不調をあきらめたくない
根本からしっかり体を見直したい 
体は、年齢を重ねてもケア次第で変わります。
少しのきっかけで、肩も腰も軽くなって、毎日がもっと快適に。

「こんなに体が軽くなるなんて！」
と嬉しいお声をいただいています。

ぜひ一度、あなたの体の声に耳を傾けにいらしてください

こんにちは　エスコート芦屋サロン　院長の高岸です　

テレビ番組　健康カプセル「元気の時間」ってご存知ですか？

関西では、日曜日の朝7時に　4チャンネルで放送されています。

先日は膝のねじれが　いずれ痛みにつながるかも・・・という内容でした。
あなたの膝は捻じれていませんか？
捻じれていたら、早い目に治しましょう　

というわけで、こう立って、膝が内向くか、まっすぐか、外向くかのチェック
なるほど！

O脚やX脚も捻じれが原因

対処法もやっていましたね。

テレビの健康番組は伝え方が上手ですね。

ゲストは元サッカー選手の澤穂希さん

澤さんからの質問　

「サッカー選手はO脚が多いように思うのですが・・・」


私もそう思います。陸上選手にも多いと思います。

ふくらはぎの外側の筋肉が特に発達するからじゃないかな

だから、筋肉が発達してO脚に見えるのか、実際に骨を引っ張るか

外側体重で立つ、走るという事があると思います。

さて、整体師としては、膝がねじれる原因はそれだけじゃないよね・・・

と、思いながら見ていましたが、30分の番組ですし、あれもこれも付け加えると逆にややこしくなりますね。

道を歩いていて、すごい内またで歩いている人をみつけたりします。

「股関節に問題ありそう」とか、「靴に問題ある」とか、

色々と考えてしまいます。

膝が歪む原因は、生まれつきもあるかもしれませんが、

座り方など生活習慣が影響することも！　

エスコート芦屋サロンでは、根掘り葉掘り状況をお伺いします。

睡眠環境、普段坐っている椅子、姿勢、スポーツの経験、　などなど

それに加えて、全身の歪みやねじれの確認。

他に痛いところや気になることろなどなど　確認させていただきます。

なので、とりあえず見せてください

「痛くない寝返りの方法を教えて下さい」

みなさん　寝返りって無意識でやっておられますよね。

赤ちゃんは、徐々に寝返りが打てるようになり、ハイハイしてから、立てるようになります。
腹筋ができて、寝返りが打てるようになるのでしょう。

高齢者は、寝た切りになると、自分で寝返りを打てなくなります
腹筋がなくなってきたからでしょう。
手伝ってもらわないと・・・、

さて、35才の方に話を戻します。
改めて聞かれると？？？？？ですが、寝返りなんてそんなに個人差はなさそうに思いますが、
普段の寝返りをやってみていただきました。

ほぉ～　それは大変やね。寝返りのたびに、目が覚めるでしょう！

この方、いちいち　一度上半身を起こしてから横を向かれます。

なんで？なんでそんなことしてるの？
寝ころんだまま、体をねじれば横向けないのか？

そこで、寝返りの指導をしました。
文字にすると、難しいですね。伝わるのかしら・・・

１　仰向けに寝ます
2　左向きになりたい場合　
　　　左手だけ、バンザイします　
　　　右ひざを立てて、足裏で左へ蹴ると、左向けましたね
　　　さらにコロンとするとうつ伏せ寝ができます
3　右向きになる場合、
　　　右手だけ、バンザイします　
　　　左ひざを立てて、足裏で右へ蹴ると、右向けましたね

以上で~す

どう？痛みは？

※右向きから左向きになりたい場合は、一度仰向けになってからね！
　仰向けってわかりますか？上向いて寝ることです。
　最近の子供達には通じない言葉です。

痛くないです♪

良かったですね

いつも思うんですけど・・・
身体の痛みを打ったえる方は、身体の扱いがへたくそです。
なんで、そんなことしてるの？
みたいなことをいっぱいしておられます。

不器用なんですよね。

ちなみにこの方歩き方も変！

なんで一歩一歩に、そんなに力が入るの？
ふくらはぎの力抜いて・・・
と、ウォーキング指導
歩き方は、学校でも教えてもらってないですよね
見た目にはみんな一緒なんですが、足に触れてみると
え？ここは力入れないとこ、ここは力入れるとこ

指摘すればするほど、緊張して、どんどんロボットのようになっていきます。
めっちゃ、変！（笑）

どういえば　伝わるのかな？
見たらわかる？と、見本を見せようとしましたが、
「わからない、無理」とのこと。

そこで、発見したのが、浮指。
足指が浮いています。名刺1枚、す～と入ります。

これか～！！
なんでこんなことになってるの？！

運動は苦手だし、ずっと帰宅部だったので・・・
そっか～　コツコツやるしかないのね！
こういうのは、整体をする以前の問題なんです。
いくら整体しても、自宅でこれでは、なかなか治りません。
ま、変な寝がえりをしていることがわかって、めでたし　めでたし　です

頑張ろう！

当院では毎回ビフォーアフターの写真を撮ります。

1回でも、これだけ変化するんですよ

毎回撮るので、1ヵ月後、半年後、1年後と

写真を並べていくと、どんどん変化していくのがわかり、

励みになりますね

20分後でこれだけ変化しています

立ちやすくなったわー

肩凝ってたの、軽くなったわー

真っ直ぐに立ってる気がするー

あら、歪んでたのね、動きにくいはずやねー

背中のお肉スッキリしましたね。痩せて見える！

重心間違えて、立ってましたね

毎回、毎回写真を撮ります。絶対に変化しているから。
それは施術に絶対の自信があるからです

こちらは3カ月後

こちらは3年後

あなたは、どこまで変化するのでしょう？！

「私　ある日、突然　正座ができなくなったの」

と、言われました。
そんなわけない。事故にもあってないし、病気でもない。
正座をしなくなったからできなくなったんでしょ。

いつから椅子生活？

「そうやね～　阪神の震災のあたりから」

ということは、28年前から正座しなくなったんやね～

ある日、できないことに気づいたんでしょ

生活の中で、正座する必要がなかったんでしょ
だから、できなくなったんですよね。

結果、足首も膝も股関節も固まって、伸びない。

だから、歩くときも前傾するし、膝も曲がる。

これから、伸ばさないとね

NHKのチコちゃんご覧になってますか？

素朴な疑問に、大人が答えられない！

面白いですね！！

昨日のチコちゃんの質問です

「大人はどうして足を組むの？」

答えは、「足がくっついているから～」でした

つまり　股関節が委縮して固まっているからということ。

ま、人の体は『使わないところは退化』するので、

股関節も子供のように使わないので、

普段使うだけの筋肉だけ

普段使うだけの股関節の動きだけで十分になると、

それ以上は動かないようになります

それが委縮という形になるんですね

正座しないと出来なくなるでしょ。

ヒトの体は使わないと退化する、使うと進化するんです

股関節が硬くなると、

歩くと疲れやすくなるし　腰痛にもなるし、

お尻も垂れるし・・・・

#歪みはいずれ痛みやコリ、しびれになる 早く見つけて、さっさと直すことです

75才女性　右の足首が痛い　という方。

まぁ、猫背だし、腰も曲がってるし・・・頭はしっかりしておられます。

腰痛も、膝痛もありますが、とにかく右の足首が痛いねん！

一通りの施術が終わり、外反母趾のお話を進めていて スニーカーを確認したところ、

犯人を発見しました！

これです！インソール
※本物を写真の乗せることができないのでイラストにしています。

この方は、病院で誂えたインソールを靴に入れておられました。

踵からつま先まで、カッチカチのインソールです ねじってもねじれません。

曲げても曲がりません。

つまり　靴の中にギブスを入れて歩いている状態です

そりゃ足首に負担がかかりますね。

歩くときには足の関節や足指の関節がいろいろと曲がり、

土踏まずが上下してクッションになりますが

このようなカッチカチのインソールだとそれが固定されてできません。

靴の中に板が入っている状態です。

想像してみてください。

もしも、インソールが板だったら。

下駄か？ 下駄なら、踵が自由に浮くので歩けますが、靴です。

固定されてます。 人間がインソールに合わせるしかないです。

引きずるか、まっすぐに上げてまっすぐに下すしかないですね。

病院で作るインソールですから、信じますよね。

でも、これ、普通に歩けませんから～

インソールも、靴も　普通に歩けるものを選んでくださいね

私が靴を見なければ、インソールのお話はしていただけなかったところです。

見つけてよかったです

#歪みはいずれ痛みやコリ、しびれになる 早く見つけて、さっさと直すことです