あしやまくら  
ようこそ!あしやまくら(首枕)のページへ。
整体師・上級睡眠健康指導士の目線に主婦の目線を加えて、首を整え衛生面でも安心できる枕をです。
お近くの方は直接お店に来られてもかまいませんが、整体院ですので、施術中に来られると対応ができません。 あらかじめご連絡いただき、こちらの空き時間に来院されると助かります。
電話 0797−69−8977まで。どうぞよろしくお願いいたします。
 
芦屋まくらはただの枕ではありません。寝ているあいだの健康器具です♪
 
こんなことで、悩んでいませんか?
芦屋まくら

肩や首が凝っている   手や指が痺れている
首が痛い        腰が痛い
すっきり起きられない いくら寝ても眠い 
頭がボーッとする    疲れが残っている  
口がカラカラ      薬には頼りたくない
なかなか寝付けない   毎晩寝る時間がバラバラ 
熟睡感がない!      夜中に何度も起きる   
いびきがすごい     週末は寝だめをする
首が痛くて寝られない  腰が痛くて寝られない  
考え事でなかなか眠れない

12960円(税込)



4月1日より商品代金変更のお知らせ。12960円(税込)になります。
 

 

もしかしたら・・・枕かな!?

と、枕を疑ったことありますか?
枕が あっていないと、自律神経が乱れるので
上のような症状につながります。

では、どんな枕がいいのでしょうか?

 

あしやまくらは こんな蒲鉾みたいな形をしています。

これで首のアーチを支えます。
一度こんな枕で寝てみませんか?

芦屋まくら素材の写真 芦屋まくらサイズ横  芦屋まくら サイズ高さ
首の凹みに入れて仰向けに使います。
鼻呼吸が楽にできる位置があります。


こんな状態で寝ていませんか?

枕を使わない人、
フワフワ フカフカの枕を使っている人
低反発のような沈み込む枕を使用している人は

首が橋げた(ブジッジ)状態です。
つまり首が浮いている状態になります。

寝ている間中、首の筋肉はこのブリッジを支えるわけですから、
首がコリます。

この状態が長く続くと 首を支えることができなくて、
いずれストレートネックになります。

そして、脳への血流が低下します。

枕は首を支える首枕が必要です。

高すぎる枕で寝ると、逆ネックに。
首のアーチが反対に反ります。
この状態が続くと、起きてもこのままで猫背に。
それを直そうと姿勢をよくしたつもりが、
顎が上がり首の付け根が過伸展になります。
首の神経を圧迫することに・・・

横向きで寝る場合!
枕を使わないとか、柔らかい枕 低い枕などで 
横向きで寝ると、 首が落ちた状態に!
これでは朝起きた時に、首や肩がこっています。
また、肩や上腕の圧迫などで肩関節を痛める人もいます。

横向きで寝る場合、肩幅の分、高さが必要です。
あしやまくらで、横向きで寝ると、
首から尾骨まで真っすぐに寝ることができます。

あしやまくらのかまぼこ型には訳があります。
あしやまくらは頚椎の矯正枕です。
首のアーチを作りながら寝ることができます。
生理湾曲って、聞いたことありますよね!?
ヒトは 背骨が前後にS字状にくねっています。
これが整理湾曲。これをキープしながら寝ることができます。
       整理湾曲 立位 座位 仰臥位
この生理湾曲があるから バランスを保って、 立つ・歩く・座る・走ることができます

この生理湾曲は寝ている時も必要です。
この生理湾曲をキープしながら寝ることが、 あなたの健康を支えることになります。

ヒトは寝ている間に、カラダのメンテナンスをしています。

例えば、筋肉。
急に運動をして筋肉痛を覚えた人はたくさんおられると思います。
数日したら、消えます。

風邪をひいた時も 寝たら治ります。
飲みすぎたな〜 とおもって、休肝日をつくると、肝臓も元気になってくれます。

ちゃんと、体は自分でメンテナンスをしています。
これが治癒力・免疫力というものですね。

その指令は・・・脳から出ています。

脳の指令は首を通って、神経が全身に伝えます。
この時に首の生理湾曲が必要なんです。

ストレートネックや逆ネックになっていると、
神経がスムーズに流れにくい為、睡眠中のメンテナンスが充分できません。
飛行機なら飛べません(><)
無理に飛んだ場合事故の恐れもあります。

でも、ヒト はメンテナンスが不十分でも 朝起きて 無理して 仕事に行ってしまいます。
腰が痛くても、眠くても、体が重くても、首が痛くても 人は活動してしまいます。

そして、寝ますが、睡眠の質が悪いと疲れを取りきれず、疲れを次の日に持ち越します。どんどん溜めます。 だから 悪化します。

こんなことの繰り返しをしていると、いずれ大きな病気になるかもしれません。

寝たら治るメカニズムはこのようになっています。

ノンレム睡眠時に 成長ホルモンが出てメンテナンスしています。

だから ヒトは質のいい睡眠をとらないとダメなんです。

首の生理湾曲をキープして質のいい睡眠をとることが大事♪

睡眠の質とは、時間ではなく深さです。
 

あしやまくらは、熟睡を得るための5つの条件を満たしています。

 

1 高さは6〜8cmで 首の筋肉に負担がないこと。

2 半円の蒲鉾型で、頸椎の整理弯曲に沿った形であること。

3 安定性があって、寝返りをうっても頭が落ちない長さで、

  同時に冷えからも肩を守ること。 

4 通気性があって、熱や湿気を持たないこと。

5 適度な硬さがあること。

 
あしやまくらを注文する
たくさんのご感想をいただきました。個人の感想です。

私は2年前くらいに購入して使用させていただいておりますが、使い始める前はめまいや首懲り等あったのが、1ヵ月過ぎる頃には眩暈はほとんど無くなり、今では首懲りも忘れている事が多くなりました。枕は夏でも快適に使用できましたし、悪くもなりません。本当に助かっております。33歳デスクワーク女性

京都の美山荘の女将にご紹介いただきました。とても、気に入り海外出張にも持参します。
友達にプレゼントしたり、社員にも使わせています。
使って1ヶ月ほど経ちました。睡眠が深くなり、昼間の眠気がなくなりました。
この間、新幹線に乗ったとき、使ってみました。だって新幹線の椅子って頭を後ろから押されている感じですよね。だから少し椅子を倒して、芦屋まくらを入れてみたらバッチリでした。
先生に教えてもらったとおりでした。芦屋市 主婦 63才
友人が旅先で見つけてきました。めちゃくちゃすすめるので買いました。本当にいいです。他の友達にも勧めました。東京都 会社員
寝付くまでに時間がかかっていたんですけど、この枕で寝転ぶと「ス〜」と寝てしまいます。48才 自営業 芦屋市
ようやく、見つけた首枕。気持ちいいです。あれだけ首が痛かったのに、もう痛くない。いまでは、お友達の誕生日のプレゼントにはこの「あしやまくら」を送っています。友達にも喜んでもらってます。65才主婦神戸市
芦屋まくらで寝ると主人のいびきが止まります。たまにガガ〜〜〜といびきした時は、枕が外れている時。また首に入れてあげると、いびきが止まる。静かに眠れるようになりました。あとは、主人の寝相が治ってくれたら、尚いいんですけど・・・48才 主婦 東京都
あしやまくら 先日1つ買いました。とても良かったです!!!!、だから主人の分も買いました。32歳 主婦 芦屋市
初めは5分位で違和感が有り、はずしました。1カ月くらいすると30分位使えるようになりました。それから半年、ようやく朝まで使えるようになりました。
もう ほかの枕では無理です。旅行にも必需品として一番にかばんに入れています。感謝!
 53才会社員 横浜市
肩こりがひどく、頭痛が取れませんでした。さらにどんなに寝ても疲れが取れない状態でした。芦屋枕を買って寝てみたらほんとうにグッすり眠れるようになりました。家族も欲しいというので、2つ追加で注文しました。家族も喜んでいます。63才 主婦 福島県
今日、あしやまくらが届きました。
今まで、バスタオルを丸めて首枕として代用していたのですが、それだとすぐにひしゃげてしまい何か良い物はないかとネットで捜し、院長考案のあしやまくらを見つけました。まさに求めていた形!素材もいいものだし、ちょっとやそっとではへたりませんね。
早速、今晩から愛用させて頂きます。
迅速な対応ありがとうございました。 50歳 主婦 沖縄県
マッサージに行って、少し改善しましたが、 根本を治したいと思っています。 44才 主婦 新潟県
使用して数日ですが、少しずつ時間が長く寝れています。
タオルも一度試してみますね。

また何かあれば、教えてください。  23才 OL(パソコンの時間が長い) 東京都世田谷区 

ありがとうございました。

枕を使うと、鼻呼吸がすごく楽にできます。

1分寝転ぶだけで、姿勢が良くなるのがわかります。

少し寝転んだつもりが、スーと寝てしまいます。とても気持ちいいです。
 32才 会社員 岡山県
枕外来が家から近かったのもあって
半年待ちでも行ったのが4年位前になります。
寝返りをしやすいのが大事というコンセプトの枕でした。
暫く使っていましたが、首、肩に不快があり頭痛も起き
合わなくなっていきました。
2年に1回メンテナンスがあり、また高いお金を払うのもな〜って
思い、タオル派になりました。

HPを読み、とても共感しました。  42才 主婦 

こんにちは。いつもお世話になっております。
先日、あしやまくらを購入しました○○依里と申します。

注文の翌日には届けて下さり、心待ちにしていたのでとても嬉しかったです。
ありがとうございます。

早速10分程寝てみたところ、首が気持ちよくスッキリしました。
その日の夜、一晩使ってみたのですが、朝起きるといつも痛い首肩腰がほとんど痛くなく、
身体が軽くなっていることにビックリしました。
1週間、2週間と使っていくうちに、首こり・肩こりなどはすっかりどこかへ行ってしまいました。
毎晩眠るのが楽しみです。
本当にいい品をありがとうございました。

昨日、主人が私のあしやまくらを使って寝転がってみたところ、
「これいいかも!」とすぐに気にいった様子でしたので、
もう一つ注文させて頂きます。
 44才主婦 岐阜県大垣市

★友達と旅行でハワイに行きました。
以前より、『移動中の新幹線や飛行機であしやまくらを使って座ると楽になる』と、
高岸先生から聞いていたので、飛行機の中で芦屋まくらをつかってみると・・・
なんと!とても座り心地がいいんです。
友達が「何それ?貸して〜」というので少しだけ、貸してあげました。
「いい〜!買ってきて〜」
芦屋に戻り すぐに友達の分を3個買いに行きました。
先生、本当にあの長時間の飛行機の中が楽になりました。
空気を入れて首に巻くタイプじゃないから、蒸れないし熱くないし、
自分の首の後ろに乗せておくだけで頭が安定します。
どうも、飛行機や新幹線の椅子は、頭が下を向くようになっていて、 仮眠してもグラグラするし・・・
あしやまくらは軽いので、荷物になりませんしね♪
ありがとうございました。ご報告まで!
 38才 自営業女性 兵庫県芦屋市

★メールで感想をいただきました。

最初このような症状で、枕を購入されました↓
44歳男性
クルマを運転中、追突され、鞭打ちと なりました。
ちゃんと治っていなかったのか、数年前から首が痛み出し、その後自律神経失調症です。
だいぶ良くなりましたので、この枕で完治させたいと思います。


こんばんは
お送りいただいた翌日には枕が届きました。
違和感なく使い始めることができました。
一晩使っても、痛みなどはありません。
枕を使うと、姿勢が良くなり、ストレッチをしているような感じです。
朝起きたときも、しばらく体を伸ばすようにしています。
また、鼻炎気味なのですが、鼻のとおりも良くなります。
ただ、寝相が悪いので、いつの間にか、枕から外れています。
これからも使い続けようと思います。

2013年4月26日 20:01 ○○様
ご感想ありがとうございました。
こういうメールは とても嬉しいです。
枕 外れても構いませんので、気長に使い続けてください。
いずれ朝まで首の下にいます。
寝相が悪いのは、寝にくいからではないでしょうか。
マットレス(敷布団)が、寝にくいと 寝返りが増えます。
ベッドでしょうか?お布団でしょうか?
素材やヘタリなどでも寝心地が変わります。
また、掛け布団が 重すぎて寝返りが増えることもあります。
また、遮光カーテンで寝ていると、体内時計が狂います。
こういうことが続いていると睡眠の質が悪くなり
熟睡感もなくなり、いくら寝ても疲れが残る。
と、いうことになります。
思い当たることありますか?
高岸

2ヶ月後・・・またメールをいただきました↓

高岸様
梅雨?っという毎日ですが、元気に過ごしています。
最近は首の辺りにいてくれる時間が長いようです。
私は布団派です。
いまは浅田真央ちゃんがCMにでているマットを使っています
(高島屋バージョンで、腰の辺りを硬めにしているそうです)
布団は羽毛ですし、最近は毛布。
射光カーテンですが、それは(特に)これからの時期、東南窓
からの朝日が強烈過ぎるからです。
ちゃんと陽ざしが差し込むよう、少し、隙間を空けています。
あしやまくらにしてから、寝ている状態で鼻のとおりがよくなった のは確かです。
寝つきがよくなった気がします。
また報告いたします。

★首が気持ち悪くて、肩が凝って、頭痛に吐き気、インターネットで枕を探し回っていたんです。
  こんなに近くにあるなんて!と、枕を買いに来たんですが、先生に首を見てもらったら、
  「この首は枕だけで治らないよ」といわれて整体を受けました。
 首の骨がずれていたのが原因です。
  首がずれた原因は、長年枕を使っていなかったことも影響しているようです。

 他に仕事中の姿勢。
 整体を3回ぐらい受けると、肩こりはなくなり、仕事で疲れても、枕で寝ると良く なります。
  高岸院長が「寝たら治る」と言われたことを実感しています。 26才 ショップ店員 兵庫県芦屋市
★「先生、朝起きたときの顔の浮腫がないです」49才 看護師 兵庫県芦屋市

★腰椎椎間板ヘルニア(右腰)と、腰痛(左腰)と首痛肩こりでお世話になっています。
 いつもの腰痛と違う痛みで、整形外科を受診。
 MRIで腰椎椎間板ヘルニアと診断され、湿布薬と痛み止めの飲み薬をいただきましたが、
 これではいつまでも治らないと思い 根本治療というエスコートさんにお世話になりました。
 仕事があるため、週に1回の通院で徐々に痛みはなくなり現在2ヶ月目、ヘルニアの痛みも腰痛の痛みも
  なくなりました。先日再びMRIで確認したところ、ヘルニアは少し小さくなっているようだといわれました。  痛みの原因は背骨の歪み。背骨が歪むからヘルニアになる。
 低反発の低い枕を使っていたことや座り方、立ち方、歩き方も変だったことなど、いろいろ指摘 され納得
 することばかり。

 寝ているときの姿勢の大切さも気になり、とりあえず枕を1個 使ってみることにしました。
 寝ているときの腰痛がなくなり、朝起きたときのカラダのだるさが無い。
 これはすごいです。出張には必ず持参します。 56才 会社役員 兵庫県芦屋市

★内科医の私が1ヶ月の頑固な便秘。いろいろ試したが全然ダメで苦しくて・・・、
 そこでしまいこんでいたあしやまくらを思い出し、押入れから出してきて寝てみました。
 次の日の朝、嘘みたいに出ました。「あ〜この枕自律神経を調整するんだ」と、実感。
 もう手放せません。患者さんにも勧めています。 48才 医師 兵庫県 西宮市

腰痛の主人にあしやまくらをプレゼントしました。
 週末になると、疲れから目の下にクマができていたんですが、それができなくなりびっくりしています。腰痛もどんどん軽くなっています、出張にも持っていくようになりました。 53才 主婦 兵庫県 芦屋市

首のシワが薄くなってきました。ありがとうございます。

40代の女性からお電話いただきました。
「ほんとうにすごいです。3年間、ひどい肩こりに頭痛。腰も痛くてどうしようもなくて、真剣に枕を探していたんです。あしやまくらで寝てみて次の日・・・ウソ!首が楽、肩が楽、続けて数日寝てみたら 腰痛まで楽になってたんです。先生すごいですこの枕!
教えていただいた ストレッチをしたら本当にすっきりします。ありがとうございました。

痛くて上を向けなかったのが、向けるようになりました。
友達が買って、肩こりが楽になったと聞いたので、使ってみました。本当に楽になりました。

朝起きたときの体がだるさがなくなりました。

職場にも置いて、疲れたらストレッチします。目がすっきり!
入院中の妻が、隣のベッドの方があしやまくらを使われているのを見て、
   試したところ とても気持いいので 購入しました。「気持いい」と言っています。
   ありがとうございました。
朝の目覚めがほんとうにすっきりなんです。
不眠だったのに、枕に首をのせると、す〜っと 寝てしまうんです
院長の整体院を取材に行って、枕のお話を伺い 即購入^^
   使ってみると、調子がいいので主人の分も購入。さらに 実家の母にもプレゼント。家族みんなで使っています^^
肩こりがほんとうに 楽になりました!
姿勢が良くなりました。友達にも言われます。 
朝、起きる時に痛かった背中と腰が、痛くない!
長年の頭痛がスーッと引き、うそみたいです。
 今まで低反発の枕を使っていたんですが 
   朝起きたら首が痛くて、肩がこって、いい枕を探していたんです。もう、他の枕は使えません。
仕事で朝から晩までパソコンを使っています。肩や首のこりで辛くなっても、
    この枕ストレッチをすると楽になるので もう安心です。
夫のいびきが静かに!これで熟睡できるようになりました。
ほんとうに腰痛に効くと思いませんでした!
足のシビレがなくなりました。
 ほんとうにカラダが軽くなりました。
昨年から使い出して、今年は花粉症がでていません。
花粉症ですが、枕を使って2年、今年は出てません。
枕を使ったストレッチを教えていただき肩こりも、首のこりも、腰痛まで楽になりました。
枕を使い始めて数日ですが、とても気持ちよく眠れるようになりました。
幸せな夢を見るようになりました。
出張にも必ずもって行きます。新幹線や飛行機、仕事の疲れがとれます。
試してみてよかったので、田舎の両親にプレゼントしました。
 リセット枕を使い出して3年たち、へたってきたので今回あしやまくらを買いなおしました。
   首あたりが柔らかくてリセット枕よりいいです。
高校生の娘が猫背を治したいと使っています。
   クッションとぬいぐるみに囲まれて寝ていたのが、この枕で熟睡できるようになりました。 
枕を使い出してから 姿勢を意識するようになりました。猫背が徐々に改善されています。
使い出して3日、首の前側の筋が楽になってきました。
 
あしやまくらを注文する
芦屋まくらの使い方を見る
雑誌 ポコチェにも掲載されました

2012年10月号
2013年 ポコチェ 4月号
朝活特集

画像をクリックすると大きくなります
ポコチェ 2013年4月号
ポコチェ 2013年4月号

2013年3月28日 産経新聞 に

1ページで乗りました。

やっぱり1ページはでかっ!

モデルになった伊東先生。

自分のでかさにびっくり!

ポコチェ

2013年6月号

父の日のプレゼントに♪
芦屋枕がポコチェ 2013年6月号に掲載
ポコチェ(東京のフリーペーパー) 

11月号に掲載されました。
ポコチェ11月号に芦屋枕が掲載されました
 
芦屋枕がおきなわ健康大学に掲載されました芦屋枕がおきなわ健康大学に掲載されました芦屋枕がおきなわ健康大学に掲載されました
枕はまーてる先生メールマガジン
おきなわ健康大学全国版 で紹介されています!
 

まーてる先生は沖縄の歯医者さん!
唯一予防医学を提唱しているのが、歯科ですね。予防医学の観点からの、食育のお話もすばらしいです。 右の本はそんな先生の、健康のバイブル本です。
是非1家に1冊!食育も発売されました。

おきなわ健康大学 全国版に掲載されています〜!→

宮城 正照 ドクター 快福枕使用中
まーてる先生です

ホームページ  http://www.ma-teru.com/

まーてる先生は沖縄の歯医者さんです

全国で、健康セミナーも開いている宮城正照先生です。
まーてる先生は枕を一晩使ってみてすぐに、

「これいいですね!これ欲しい!」
先生は沖縄の歯医者さんですが、歯だけを見るのではなく

体全体を見て、総合的に判断されるお医者さんです。
先生とは、血液画像分析つながりでお知り合いになりました。そして、私は「おきなわ健康大学ドクターズコース」を受講私(高岸院長)は1期生です

今、8期生のコースが行われています。
メッセージです。(^^)ありがとうございます!

こんにちは
毎日たんぽぽ新聞を楽しみにしてます。
私は以前から首に良い枕を探していました。
先日まーてる先生が首に良い枕をされていた写真(HP)が
ありましたが、どこで購入されたか教えてください。

よろしくお願いします。


自分で撮影!!(。。:)エ!?

あ、、HPに掲載されている、、、枕ですね(^^) 

快福枕 (かいふくまくら)  という枕です!

頚椎のゆがみの補正にいいですね。
ちょうど頭の付け根部分の、、凝ってはいけない部分に枕があたりますので、、凝りをほぐすことが
できます。
頭痛、脳梗塞予防にいいですよ。

枕の中で、、首をささえない、後頭部のみに当たる枕は問題です。
つまり、首の部分が橋げた状態(ブリッジ)、、つまり首が浮いている状態になる
枕のことです。
そういう枕を使用されている方の場合、首のコリがすごく、脳への血流が低下しやすい
ですよ。寝ている間、首の筋肉は支えるわけですから。。。凝りになります。
枕は首を支える首枕がいいのです!! (^0^)/

この枕で寝ると、、寝苦しいとか、首がきついとか、痛みを感じる方は、、、問題ありです!!
首をしっかりほぐしましょう!!(^0^)
この枕でぐっすり寝れたら合格です!(^^)


このマクラは、、、

エスコートさんで販売しております。 お問い合わせされてみてくださいね。

クリック!クリック→ http://www.escort-osaka.co.jp/goods/kaihukumakura.htm


代引きできま〜す。

枕についてのメッセージ&質問です♪

こんにちは
毎日たんぽぽ新聞を楽しみにしてます。
私は以前から首に良い枕を探していました。
先日まーてる先生が首に良い枕をされていた写真(HP)がありましたが、どこで購入されたか教えてください。

よろしくお願いします。

(^^)あ、、HPに掲載されている、、、枕ですね(^^) 

快福枕 (かいふくまくら)  という枕です!

以前 たんぽぽ新聞で紹介しましたら 大反響!!でした。

気に入られた方は、両親へのプレゼントにされたりしてます(^^)/oyakoukou♪

頚椎のゆがみの補正にいいですね。

ちょうど頭の付け根部分の、、こってはいけない部分に枕があたりますので、、こりをほぐすことができます。

※こってはいけない部分・・・頚椎の1番2番部分なのです! 

ここのコリが強いと頚椎の1,2番の歪みとなり 中を通る椎骨動脈を圧迫し、

脳の血流低下、酸欠をおこします。

→ 頭痛、めまい、痴呆症、脳梗塞、眼疲労、メニエル!!

快福枕は頭痛、脳梗塞予防にいいですよ♪

枕の中で、、首をささえないで、後頭部のみに当たる枕は問題です!!
つまり、首の部分が橋げた状態(ブリッジ)、、つまり首が浮いている状態になる枕のことです。

そういう枕を使用されている方の場合、首のコリがすごく、脳への血流が低下しやすいですよ。

寝ている間、首の筋肉は支えるわけですから。。。こりになります。
枕は首を支える首枕がいいのです!! (^0^)/

この枕で寝ると、、寝苦しいとか、首がきついとか、痛みを感じる方は、、、問題ありです!!

そのような方は、脳への血流が低下している可能性は高いです(^^;)

日頃から首をしっかりほぐして、この枕で寝ましょう!!(^0^)

この枕でぐっすり眠れたら合格です!(^^)V

このマクラは、、、

エスコートさん(ドクターズコース第1期生の高岸さん♪が取り扱っております・・・非常に勉強熱心な方です)で販売しております。 

お問い合わせされてみてくださいね。

代引きできま〜す♪

有限会社 エスコートコーポレーション
代  表 高岸真智子
TEL  0797-69-8977
FAX  0797-69-8978

http://www.escort-osaka.co.jp/goods/kaihukumakura.htm


           芦屋まくら♪

首がほぐされて脳への血流がアップしているのがわかります。。。。。。(^^:)見えんけど・・・

(^^;)自分で撮影しました・・・・・・ 役者ですので♪  

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