2024/01/10
新年の患者さんたちのご相談は・・・うちは整体院ですが・・・?
こんにちは 整体院エスコート・芦屋サロン院長の高岸です念の為に申し上げておきますが・・・うちは整体院です? でも、うちの患者さんたちのご相談ってこんな感じです?ほとんどの方がメンテナンスで来院中です40代女性 仕事はパソ […]
カフェイン
- HOME
- カフェイン
2023/03/16
私 1.2.3で寝ます
こんにちは。エスコート芦屋サロン、院長の高岸です。 夜にコーヒーを飲むなとよく言いますね。 理由はカフェインが影響して寝付きが悪くなるからです。 でも中にはコーヒー飲んでも全然平気！ すぐに1.2.3でコテンと寝られる […]
2019/08/28
睡眠学セミナー「ぐっすり眠ってスッキリ起きる」
恒例となりましたシティライフ主催 プロから学ぶ生活向上セミナーで、当院の院長がまたまたお話しします。 睡眠学「ぐっすり眠ってスッキリ起きる」大切な睡眠のお話 質のいい睡眠を取るには？ 具体的な方法をお話しします。寝つきを […]
2019/03/14
睡眠のお話してきました♪
神戸市中央区 清風公民館で睡眠のお話をしました。 清風公民館は、JR神戸駅を降り、楠木正成公の湊川神社を通過し、 ちょっと山手の大倉山公園の東側にあります。 もちろん 湊川神社にお参りさせていただきました。 今回の受講生 […]