2025/06/05
こんにちは芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロンの院長の高岸です。
最近、こんなお悩みで来院される20代の方が増えています。
「デスクワークで肩と首が重くて集中できない…」
「ストレッチしても無理～」
「整体ってまだ早いと思ってたけど・・・そろそろ必要？」
実はこれ、あなたのせいでも年齢のせいでもありません。
理由があります。
そして、ちゃんと改善できます。
20代の肩こりは「現代型」 その原因とは？
昔は肩こりといえば年配の方のイメージでした。
でも今は違います。
20代のあなたの肩こりは、“現代型”
ライフスタイルに原因があるのです。
長時間のスマホ・パソコン作業 猫背・巻き肩
運動不足 浅い呼吸やストレスの蓄積
間違った睡眠
これらが複雑に絡み合い、肩だけではなく自律神経まで負担をかけています。
肩こりは、その結果の症状なんです
だからストレッチやマッサージで
「一時的にラクになってもすぐ戻る」のです。
こんな毎日、続いていませんか？
朝から肩と首がだるい
頭痛や目の奥がズーンと重い
湿布や痛み止めでごまかしてる
肩がこりすぎて気分が落ちやすい
これは【あなたの体の声！イエローカード いえ、レッドカード】
そろそろキッチリ、根本治療しませんか？
そこで、当院の出番です
エスコート芦屋サロンが選ばれる理由
▶ 20代女性にもやさしい、ソフト整体
バキバキしない・痛くないから、はじめての整体でも安心。
▶ 根本から改善
姿勢や体のクセを見極めて、本当の原因にアプローチ。
▶ 仕事・趣味・推し活も、全力で楽しめる体へ
「肩が軽くなっただけで、こんなに毎日が楽なんだ…！」
そんな声をたくさんいただいています。
ご感想（一部抜粋）
26歳・女性（デスクワーク）
「正直、最初は整体ってちょっと怖かったんです。
でも、先生がすごく気遣っていただき、安心して受けられました。
朝起きるのがラクになったのが何より嬉しい！」
24歳・女性（保育士）
「肩こりがなくなっただけで、イライラも減った感じがします。
子供たちに笑顔で接することができます」
【あなたの体、10年後のために、いえ老後のために 今から整えてあげましょう】
「若いから大丈夫」じゃなく、 「若いうちから整える」ことが、ポイント！
▼ LINEからカンタン予約OK！
ご希望の日時を2～3お知らせください
できれば 簡単に症状も書いていただくとありがたいです
あなたの「いつも通りの毎日」を、もっと心地よく。
肩こりのない体って、想像以上に軽い。
その感覚を、エスコート芦屋サロンで体験してください。