寝違えの首

首の骨ずれていますよね　これが寝違えです

ずれる原因は、姿勢ですね。

こんな形で　首が前に出ているとずれやすくなるんですよ

もう一つは　枕があっていないかもですね


うちの　あしやまくら　使ってみてください

寝ている間に首のアーチの矯正をします