2024/08/29
こんにちは 整体院エスコ―ト芦屋サロン 院長の高岸です
15年ほど前のメモが出てきました
そこには
「私たち 立ってるだけで 顔も胸も内臓も 垂れるのよね～」
と、書いてありました
今 読んでもうける！納得！そのとおり！
思わずメモをパチリ！
走り書きなんですけど・・・どきっ！としました
私たち重力の影響を受けながら生活しているので
何の対策もしなければ、なんでもかんでも
立ってるだけで、上から下へ、たれるわけです。
なので、顔の筋肉もたれるし、 たれたら、ほうれい線が目立ち、
ほほ肉が落ちブルドッグみたいに
ノーブラでいたら、桑原和子ばあちゃん状態に
和子ばあちゃん、関西の人ならわかると思いますが・・・
内臓が垂れると、子宮脱、膀胱脱、尿漏れ 便漏れにもなる
最近、産後の尿漏れや便漏れに悩む人が多いとか・・・
内臓が垂れるのは、インナーマッスルがないからですよね。
原因は運動不足もありますが、
その前に、猫背の姿勢です。
最近小学生でも見事な猫背で、キレイな姿勢の人を見つけるのが難しいくらいです。
ずいぶん昔、逆立ちが健康にいいと言って、ひたすら逆立ちしていた人おられましたよね
内臓の位置が戻るからという事でした。
足首縛って、つるす整体院があったような～
いずれにしても、一時的な対処法ですが、確かに効果はあると思います
それよりも、まず姿勢を正してくださいね。
当院がお手伝いします。