2024/10/01
口が渇く ドライマウスのご相談
朝起きた時、口が乾いている 口がカラカラ という方
１日中なのか？
睡眠中だけなのか？
口だけなのか？鼻や目は？
他に、こんなことはないですか？
舌痛、食べにくい、話しにくい、口の中が傷つきやすい
水分補給は足りているか？
成人なら1日で、約1.５リットルの水分補給は必要。水分補給は水で。
薬の副作用ではないのか？
降圧剤など もし副作用なら薬の変更を主治医にお願いしてください
口をあけて寝ているのでは？
枕があっていないと寝姿勢（首の角度）が悪くなり、口が開いてしまう
鼻が詰まっていて口呼吸なのか？
寝酒はしていないか？
耳の下や顎の下に腫れはないか？ 病気が隠れていないか？
糖尿病・更年期障害・シェーグレン症候群など、担当医に相談 してください
唾液腺の詰まり（耳鼻咽喉科） 唾液腺炎（細菌・ウイルス・免疫異常）
唾石症
最近ではドライマウス外来というのもあるようです
人工唾液や保湿ジェルなど対処療法もありますが、
同時に水分補給や口腔マッサージなども有効
病気が隠れているなら根本的な解決をすすめます