2020/10/23
ダイエットが終了してから約1カ月
リバウンドは？
ジャ～ン！！ してません。
48キロと49キロの間をキープしています。
スイーツもダイエット中は、あれだけ欲しくなかったのに
ダイエットが終わると、味見がしてみたいわけです。
テレビでコンビニのシュークリームとか、
京都のお取り寄せとかを見ると
そりゃ、味見してももういいんだ！
だから、お取り寄せもするし、コンビニでも一つ買ってしまう
家族はダイエット終了祝いで宴会を企画する
ビールもワインも飲んでしまう。
2ヵ月ぶりのアルコールは飲めるのか？
平気でした。
その日の夜は、恐る恐る 体重計に乗ってみました
もちろん体重は増えています。49.9キロ！！！
でも納得！それだけ食べて飲んでいますから
明日の朝を楽しみに寝ました。
一晩寝るとこの体重はどうなるのでしょうか。
で、朝起きた時に計ってみると、49キロに。
あら減ってる。900ｇですが。
そこから二日ほど、普通の食事に戻ると、48キロになります。
普通の食事とは、お酒も飲まないし、ドカ食いもしないこと。
もしかして、もしかして、
もう何を食べても太らない体質になれたのかしら・・・（^^）
年末に向けていろいろとイベントごとがあるし、
正月太りも視野に入れながら、年明けの自分がどうなっているのか
それはまた改めてご報告申し上げます
2カ月でズボンがブカブカに。