2020/04/27
終日 パソコン作業の女性です
左の写真 首がこれ以上出ない というほど 前に出ています
これでは、首コリも肩こりもしますよね。
頭ってめちゃくちゃ重いです
5キロ～8キロ（個人差あり）
背骨の上に頭が乗っていたら、骨で支えるので重くないです
でも、頭が前に出ると重さは3倍になるともいわれています。
5キロの方なら 15キロになる
これを 筋肉で支えるからですね
線を引いてみるとよくわかりますね～
