高血圧

猫背は胃腸バテの元(体調不良は猫背が原因)
こんにちは整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸眞智子です 2024年7月14日放送の「健康カプセル元気の時間」 という番組はご覧になりましたか?胃腸バテの原因の一つは猫背だと言ってました 以前より私が言っていることです […]

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水素でセルフメディケーションをオススメします
水素でセルフメディケーションをオススメします セルフメディケーションとは、世界保健機構(WHO)は、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義しています。1 自分の体のことを知りましょう […]

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血圧をコントロールする習慣で健康管理をしましょう
こんにちは エスコート芦屋サロン院長の高岸です 誰でも年齢とともに高くなる血圧ですが、 血圧を標準値で保つためにはどうすればいいのでしょうか?   ターゲットは毛細血管! 全身の血管の約95%を占める毛細血管の […]

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平均寿命ってなあに?
こんにちは エスコート芦屋サロン院長の高岸です。という、ご質問をいただきました 2022年 男性の平均寿命は79.64才、女性の平均寿命は88.39才というわけで、 日本は世界一の長寿の国ですが、 平均寿命とは、寝たきり […]

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40代 50代からのメンテナンス
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 40代 50代のあなたへ、 子育てが一段落し・・・そして、今後控えているのは、介護では? 今のうちに、自分の体のケアをして、今後に備えなくては!?これは、私の経験です20 […]

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血圧が高いんです(><)
久しぶりの健康診断で高血圧で悪玉コレステロールの数値が高いと言われて・・・ というのは50代前半の女性。 いろいろとお話を聞き、施術後、血液を見てみよう~と言うことになりました。 案の定 ドロドロ血液です。水分補給をしな […]

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