2025/01/02
正しい水分補給の仕方をご存知ですか？
こんにちは 芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です正しい水分補給の仕方はご存知ですか？こんなお話がありました。 「先生、脳神経内科が近くにあるって言ってましたよね」 うん！裏にあるよ。 「主人が脳ドック受け […]
お知らせ - Part 4
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2024/12/19
お風呂こだわっておられますか？
こんにちは 芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロンですテレビのインタビューで「お風呂にこだわっておられますか？」 と、やっていました私は心の中で、「ハイ！水素風呂です」と答えていました（笑） 2015年からリ […]
2024/12/19
不織布マスクにはヤバイものがあるみたいです
芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です本格的な冬になってまいりました風邪をひいている方も多いのではないでしょうか？そこで、マスクの問題。使い捨てマスクにもいろいろあります良く見て、購入しないと逆に健康を害す […]
2024/12/10
それは筋肉痛です
JR芦屋駅前 整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です今日の患者さん 「今日ね.この辺押したら痛いんです。何でしょう？」 と、肋骨の下のあたり、お腹のあたりをさすっておられました 腹筋しました？ 「しました」 じゃ、 […]
2024/12/04
階段を降りる時 つま先から？カカトから？
こんにちは兵庫県芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン院長の高岸です階段を降りる時 つま先から？カカトから？ え？そんなこと考えたことないですか？正解は、つま先からです。 つま先からカカトへ、足裏を滑らかに着地させ […]
2024/11/27
11／30 「すまいるはぁと」 に出展しますのでエスコート芦屋サロンはお休みです
11/30 「すまいるはぁと」に出店します こじんまりしたイベントです ほっこり のんびり ゆったり 楽しんでください 少数精鋭の出店者が9人集まりました🤗 私は… 水素体験コーナーと睡眠相談しますなので、エスコート芦屋 […]
2024/11/13
摂津市新鳥飼公民館で健康セミナー「体の歪みと痛みの関係」
11/10.摂津市で健康セミナー 「体の歪みと痛みの関係」 １回目 高齢者の方にお話ししてきました 曲がってしまった背骨、首、腰どうしたらいいの？ 楽に運動に取り込む方法とは？ どうしたら、予防できるの？ 解決法のご提案 […]
2024/11/04
11月は毎年恒例の摂津市で健康セミナー 全２回
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸眞智子です11月といえば、 毎年恒例になりました、摂津市の新鳥飼公民館で、健康セミナーです 姿勢、食事、ストレッチ、運動、睡眠などなど 健康で暮らすために、病気予防のため […]
2024/10/23
快眠グッズといえば、枕 あしやまくら
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸ですJR芦屋駅前、駅から徒歩２分なので、大阪からも、神戸からも電車でたくさん来院されます。ボキボキしない、痛くない整体なので、幼児から高齢者にも優しい整体ですさて、 最近 […]
2024/09/24
膝の捻じれは大丈夫？と、テレビ番組 健康カプセル「元気の時間」でやってましたね♪
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です テレビ番組 健康カプセル「元気の時間」ってご存知ですか？関西では、日曜日の朝7時に 4チャンネルで放送されています。 先日は膝のねじれが いずれ痛みにつなが […]