2025/01/02
正しい水分補給の仕方をご存知ですか？
こんにちは 芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です正しい水分補給の仕方はご存知ですか？こんなお話がありました。 「先生、脳神経内科が近くにあるって言ってましたよね」 うん！裏にあるよ。 「主人が脳ドック受け […]
ボキボキしない整体 - Part 3
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2024/12/10
それは筋肉痛です
JR芦屋駅前 整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です今日の患者さん 「今日ね.この辺押したら痛いんです。何でしょう？」 と、肋骨の下のあたり、お腹のあたりをさすっておられました 腹筋しました？ 「しました」 じゃ、 […]
2024/12/04
階段を降りる時 つま先から？カカトから？
こんにちは兵庫県芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン院長の高岸です階段を降りる時 つま先から？カカトから？ え？そんなこと考えたことないですか？正解は、つま先からです。 つま先からカカトへ、足裏を滑らかに着地させ […]
2024/12/04
まだええわ 「まだ」とは？
こんにちは 兵庫県芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 【水素】は体にいいので使いませんか？ というと、「まだええわ」と言われました。 「まだ」とは？ では、いつ？不調になってから？私はお肌のお手入れ […]
2024/11/13
摂津市新鳥飼公民館で健康セミナー「体の歪みと痛みの関係」
11/10.摂津市で健康セミナー 「体の歪みと痛みの関係」 １回目 高齢者の方にお話ししてきました 曲がってしまった背骨、首、腰どうしたらいいの？ 楽に運動に取り込む方法とは？ どうしたら、予防できるの？ 解決法のご提案 […]
2024/11/04
11月は毎年恒例の摂津市で健康セミナー 全２回
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸眞智子です11月といえば、 毎年恒例になりました、摂津市の新鳥飼公民館で、健康セミナーです 姿勢、食事、ストレッチ、運動、睡眠などなど 健康で暮らすために、病気予防のため […]
2024/10/23
快眠グッズといえば、枕 あしやまくら
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸ですJR芦屋駅前、駅から徒歩２分なので、大阪からも、神戸からも電車でたくさん来院されます。ボキボキしない、痛くない整体なので、幼児から高齢者にも優しい整体ですさて、 最近 […]
2024/10/01
口が渇く ドライマウスのご相談がありました
口が渇く ドライマウスのご相談 朝起きた時、口が乾いている 口がカラカラ という方 １日中なのか？睡眠中だけなのか？口だけなのか？鼻や目は？ 他に、こんなことはないですか？ 舌痛、食べにくい、話しにくい、口 […]
2024/09/24
膝の捻じれは大丈夫？と、テレビ番組 健康カプセル「元気の時間」でやってましたね♪
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です テレビ番組 健康カプセル「元気の時間」ってご存知ですか？関西では、日曜日の朝7時に 4チャンネルで放送されています。 先日は膝のねじれが いずれ痛みにつなが […]
2024/09/17
「小顔になりたい！」と言われましたが、「ほな、痩せよか」(爆笑)
芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン院長の高岸ですいろいろと、ご希望を聞きますが・・・「小顔になりたい」と言われたんです・・・ 身長158㎝ 80キロの女性です 「ほんなら、まず痩せよか！」「やっぱり！」 […]