2024/03/25
水素でセルフメディケーションをオススメします
水素でセルフメディケーションをオススメします セルフメディケーションとは、世界保健機構（WHO）は、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義しています。１ 自分の体のことを知りましょう […]
ボキボキしない整体 - Part 6
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2024/01/16
悪い姿勢がメンタルに与える影響とは？
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸ですこんな時に猫背になっていませんか？ ★メンタルが落ち込んでいるとき★引きこもっているとき★泣いているときそんな人には、スキップをしてみて！ということが有ります「え？ス […]
2024/01/10
新年の患者さんたちのご相談は・・・うちは整体院ですが・・・?
こんにちは 整体院エスコート・芦屋サロン院長の高岸です念の為に申し上げておきますが・・・うちは整体院です? でも、うちの患者さんたちのご相談ってこんな感じです?ほとんどの方がメンテナンスで来院中です40代女性 仕事はパソ […]
2023/12/29
「なるようになる」の本当の意味をご存知ですか？
「なるようになる」という言葉があります。 辞書によると… いろいろと気を揉んだり焦ったりしなくても物事はうまい具合に進行する、流れに任せてしまえばよい、という意味合い。「ケセラセラ」とも言う。 私もそう思っていましたが、 […]
2023/12/26
つま先で立つと痛い 小学生の症例
11歳 男性 小学生 症状 2カ月前から、サッカーの部活の最中に痛くなった。 つま先で立つとアキレス腱のあたりが痛い。 治療と結果 アキレス腱周辺が疲労して縮んでいるようでした使い過ぎですね その結果、足首 […]
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です先日、歯科医 吉野純子先生のセミナーに参加させていただきました銀座エルディアクリニック 副院長の吉野先生 歯の矯正でレントゲンで歯の様子を撮影すると、首も映るわけです。ほと […]
2023/12/08
「肩こり」、タンザニアのブンジュ村に学ぶ肩こりにならない生活
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸です日本人の慢性病ともいう、肩こり 肩こりは、肩こりになった原因が必ずあります！！！肩がこることをしたんですよね。今、症状がなくても、その種のような小さなコリはできています […]
2023/12/01
朝起きて、背中が痛かったのは、合わない枕のせいだった
こんにちは！エスコート芦屋サロン院長の高岸です朝起きたら、いつも背中が痛い、スッキリ起きられないもう何年も続いている・・・という、43歳の綺麗なママが来られました。とても、辛そうです原因を探るために色々と伺ったところ、日 […]
2023/10/31
名前を思い出せない脳の著者 澤田誠先生のお話を聞いて・・・
先日睡眠学セミナーがありました。今回のゲスト講師は名古屋大学 環境医学研究所 生体適応・防御研究部門 澤田誠教授。 そもそも記憶とは？ 覚えやすい記憶と覚えにくい記憶の違い。歳をとるほど記憶力が落ちたと感じるのはなぜ？ […]
2023/10/14
睡眠を変えれば、体も変わる！心も体もキレイになる「睡眠」
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸です上級睡眠健康指導士の資格もあります睡眠を変えれば、体質も変わる！ 心もカラダもキレイになる「睡眠」の新・習慣術。 なんにもしないで、勝手に痩せて、勝手に理想のカラダが […]