ボキボキしない整体 - Part 4

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睡眠薬と睡眠導入剤の違い
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です睡眠薬と睡眠導入剤の違いってご存知ですか?結論は・・・・同じですお薬です。導入剤というと、なんか優しいように感じますが導入剤ですから、寝つきが悪い人に出されます。なので、途 […]

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今日が一番若い
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 当たり前ですけど、「今日のあなたが一番若い」 あしたは1歳老化しています わかっているけれど、なかなか行動に移せませんね。 出来ることから、始めましょう。 肩こり、腰痛、 […]

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背骨歪んで、骨盤捩れてましたよ
昨日165回目の方 毎月1回、メンテナンスでこられます 「今日は、あっちもこっちも痛い  特に左の股関節辺りが痛い   右首から肩にかけて痛い  2~3週間前から痛くなったと思う」 整体後、 「めっちゃ軽い!あっ、首大丈 […]

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痛みがなくなったのでよく眠れる
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 97才 女性 腰痛 背中が丸くなり、腰痛で来院されました この曲がった背骨が、ピーンとまっすぐになることはないと思いますが97才なので・・・ 最近は 痛みがなくなり、よく […]

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私 1.2.3で寝ます
こんにちは。エスコート芦屋サロン、院長の高岸です。 夜にコーヒーを飲むなとよく言いますね。 理由はカフェインが影響して寝付きが悪くなるからです。 でも中にはコーヒー飲んでも全然平気! すぐに1.2.3でコテンと寝られる  […]

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いくつになってもステキな草笛光子さん 90才?!
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 草笛光子さん 1933年生まれ  90才????? とても、90才には見えない姿勢の良さですね。  元気な人はいくつになっても、姿勢がいい! 女優さんだから、 と、言われ […]

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80才でもいいですか?
こんにちは。エスコート芦屋サロン院長の高岸です。こんなお電話いただきました「私、80歳ですけど、整体うけることできますか」どうしてこういう質問をされるのかと思っていたんですが、他の所では高齢者は断られることがあるそうです […]

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ある日突然正座ができなくなったの
80才の女性 「私 ある日、突然 正座ができなくなったの」と、言われました。そんなわけない。事故にもあってないし、病気でもない。正座をしなくなったからできなくなったんでしょ。いつから椅子生活? 「そうやね~ 阪神の震災の […]

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首の悪い人がやってはいけないストレッチ
こんにちは。エスコート芦屋サロン院長の高岸です。 今朝テレビを見ていて、 朝のストレッチと言うことで、首をぐるぐる回していたんですけど、 寝違いしやすい人などは首は絶対にぐるぐる回さないでください。 首の骨がずれてしまい […]

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貧乏ゆすり

貧乏ゆすり
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です 先日電車で向かいの乗客が貧乏ゆすりを始めました。 ん?両足ですか? 両足で貧乏ゆすりが始まりました。 片足の人は多いと思うのですが、両足か・・・ これはちょっと、目線に入 […]

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