2021/04/08 首コリはあしやまくらでほぐしましょう パソコン作業って ついつい 根を詰めますよねパソコン作業では首から肩にかけての筋肉が固まってきます。それがコリです血流が悪くなります。そんな時に、あしやまくらでゴロンと寝転んでみてください首の筋肉が緩み、血流が戻り、首の […] MORE