歩き方、階段の上り下りの指導

75才 両膝 人工関節にしたところ。

病院のリハビリが痛すぎる。一向に改善しない。
めまいやふらつきがある。入眠困難。手のしびれ。腰痛

高齢のため、変形性膝関節症から両膝人工関節の女性です。

そのため、歩いてもふらふらと安定しないし 階段の上り下りで困っておられました。

その前に、まず普通に歩くことを覚えていただきました。

指導前は、ちょこちょこと小股で、ズリズリと足を引きずる。
左足が弱くて力が入りにくいため、かばってしまう。

歩き方の癖を見てから、一つずつ直していきました。
左の写真、きれいに靴の裏が見えています。

足のつま先まで使って歩けるようになりました。

真ん中の写真

階段の上り方・・・膝の使い方、足首の使い方など指導し、トントントンと上がれるようになりました。

右の写真

階段の下り方・・・人工関節の膝が曲がる角度に限界があるため、

着地の足の角度や足首の使い方を工夫することで解決!

歩き方指導 階段の上り方 階段の降り方指導中  

「これで お家の階段も安心です♪」イエ~イ!とハイタッチ

めでたし めでたし