ブログ - Part 7

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人間の体内時計は25時間あります 地球の1日は24時間ですね 放っておけば毎日1時間ずつズレて行きます 毎日1時間ずつ時差ぼけしていっているようなもの 時差ぼけは、体調を崩しますねでも治し方はあります 朝、太陽光を浴びる […]

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子供の寝返り

子供で寝返りってすごいですねグルン グルン! 子供は寝返りを打つことで、体の歪みをとっています 存分に寝返りが打てる状態で寝かせてあげましょう だからベッドではなくお布団のほうがいいですね どこまで寝返りしても大丈夫なよ […]

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子供のいびき

2歳の子供のいびきが凄いんです とご相談を受けました 「鼻でも悪いんでしょうか…」 寝ている姿のビデオ拝見しました あれ?枕大きくない? 大人用の枕をさせているとの事 なんで? 枕が大きすぎるせいで、喉が苦しそうです 呼 […]

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寝る子は育つ

ちゃんと寝ている子供と、ちゃんと寝ていない子供の海馬の大きさに差があるそうです もちろん、ちゃんと寝ている子供の方が大きい 小学生は21時には寝かせましょう! 寝ている間に学習したことを脳の引き出しに整理整頓して、頭が良 […]

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幼児は10~12時間が理想の睡眠時間です それ以下は睡眠不足となります 3歳未満の子供の10年後の肥満率のデータがあります10~12時間睡眠を1とした場合 9~10時間の睡眠で肥満率は1.2倍 9時間未満は1.6倍 立派 […]

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起きている時にも、口を開けている子供がいます 鼻は呼吸器、口は消化器です。呼吸は鼻でするように神様が作ってくれています当院に来る、口呼吸の子供がいます。「口を閉じよー!」と言っても笑っていますが笑い事ではありません 鼻は […]

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LED電球の問題

LED電球が人体に及ぼす影響は今調査されています。既にLEDは売り出されているのに・ ・ ・さて、LEDの影響はどんなことがあるんでしょう? 1.LED焼け、と言うものがあるそうです 紫外線よりも深いところが日に焼けるよ […]

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と、ねぎらってくれる患者さんほんまにね~ 毎日 「痛い 痛い」って来るんやからね~でもね~ それが 「いやぁ 痛ないわ~」って言う時のお顔を見るのが楽しいからできるんです。7~8年前に膝痛で来られていたお母さんは、初めて […]

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